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症例報告

整体で改善できた症例4. 『3年続く肩こり、頭痛』

■30代 女性 主婦

《 主訴 》
3年前から肩こり、頭痛。
半年前から朝起きると背中が張っていてつらい。

肩こり、背部痛.jpg


《 その他の症状 》
猫背、足の冷え、目の痙攣、夜中に目が覚める。


《 今回の主訴での治療経験 》
無し


《 施術内容と経過 》
首から肩甲骨周辺の硬さ、特に「菱形筋」の硬さが目立つ。

菱形筋↓
菱形筋.jpg

しかし、殿部と股関節も硬いので全体的に力が抜けるように施術。
1回目の施術で肩こりはまだあるが、夜中に目が覚めなくなった。
3回目ぐらいでやっと肩が楽になった。
足の冷えを改善するために引き続き来院中。


《 まとめ 》
今年になってマイホームを建てたり、子供のPTAの役員になったりと気持ち的にも体的にも疲労しやすい状況が続いていたようです。

それと主な原因としては「姿勢を気にし過ぎ」ということもありました。
以前から前肩が気になっていたようで、それを治そうと無理に背中を反っていました。

姿勢が悪いのも良くありませんが、無理な姿勢はより『コリ』を悪化させてしまいます。
良かれと思ってやっていることが、かえって症状を悪化させてしまうこともあります。

なかなか自己流でのストレッチ、体操がうまくいかない、という方は一度専門家に相談してみてください。

ちょっとしたコツで効果が変わることがあります。




※施術効果には個人差があり、効果、結果を保証するものではありません。

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「私も同じ症状がある!」と思われた方は
ひらつかスターモール整体院へお気軽にご相談ください。
お問い合わせフォームからは24時間受付中です。

大川カイロプラクティックセンター
ひらつかスターモール整体院
( JR東海道線 平塚駅から徒歩5分 )

〒254-0042 
神奈川県平塚市明石町10-3 浜田平塚ビル1F 
平日-10:00〜20:00 土日-9:00〜16:00
火曜日定休




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整体で改善できた症例3. 『3年前から続く両腕のしびれ』

■40代 女性 会社員

《主訴 》

3年前から両腕のしびれ。
朝起きた時が特にひどく、首から指先までしびれる。

1年前にレントゲンを撮ったら頚椎が一つ少ないことが分かった。
病院では頚椎が少ないことと症状の関連性もあると言われた。

両腕しびれ.jpg

《 その他の症状 》 

慢性的に肩こり、頭痛、めまいがあり、脚が重く感じる。



《 今回の主訴での治療経験 》 

接骨院でマッサージや頚椎の牽引をしたが変わらず。



《 施術内容と経過 》

触診をするととにかく全身の筋肉が固まっていた。
その中でも腕と首の筋肉『胸鎖乳突筋』のコリがひどかったので、まずはそこから施術。
胸鎖乳突筋を押すと腕のしびれが増す。

胸鎖乳突筋↓
SCM.jpgのサムネイル画像

1回目でしびれは2割減。
2回目でしびれは半分に減り、朝起きて症状がひどくなることがなくなった。
3回目でしびれは8割減。

しびれが軽減してきたので、全体的に施術をして脚の重さも改善。
しゃがみづらさを感じていたが、今はなくなった。



《 まとめ 》

結果的には頚椎椎骨が少なくても症状との関連性は低いことが分かりました。

お仕事は障害者支援でいつも気が抜けないし、家ではお母様の介護をするなど、過度な精神的緊張が今回の症状に繋がったと思われます。

それで寝ている時もリラックス出来ず、筋肉もより固まって症状がひどくなっていました。

この仕事をして、介護を続ける限り何かしらの症状は出てしまうと思いますが、筋肉を緩めてリラックスできるようになれば、症状はかなり楽になります。





※施術効果には個人差があり、効果、結果を保証するものではありません。

関連記事:
40代の男性 会社員(研究職)の方の整体で改善できた症例1. 『左腕のしびれ』



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整体で改善できた症例2. 『交通事故後の足の痛み』

■20代の女性 (介護職)

《 主訴 》

10ヶ月前にバイクで転倒。
その際に左足首骨折して3ヶ月松葉杖だった。
松葉杖が取れて、骨折が治っても左足首周辺の痛みが続いている。
痛みのせいでバイクに乗れない、運動ができない。

左足首痛み.jpg




《 その他の症状 》 

慢性的な肩こり、頭痛、腰痛。



《 今回の主訴での治療経験 》

3ヶ月は整形外科で温熱療法、湿布処方。
事故以来痛み止めのロキソニンを服用。
マッサージも毎週行っていた。



《 施術内容と経過 》

立位で不自然に左足首が内側に入っていた(内反)ので
改善させるように施術。足首の可動域も広げた。
1回目でほとんど痛みは消失。

2回目で正座をすると足の甲と足首に痛みが出るとのこと。
お腹周りと大腿直筋を緩めると正座ができるようになった。

大腿直筋を含む大腿四頭筋↓
大腿四頭筋イラスト042.jpg

以降も少し左足首とすね周辺が重い感じはあったが
5回目ぐらいで問題なくバイクに乗れるようになった。



《 まとめ 》

この方の場合は筋肉が固まっていることよりも
「動かすと痛みが出るのではないか」という
不安感により力んで固まって痛みが出ていました。
実際、1回目にこちら主導でゆっくり足首を動かすと、ほとんど痛みはありませんでした。

それに動いて力が入ってしまう原因になった場所は足首ではなく
股関節やお尻の筋肉でした。

このように事故後にケガが治っても痛みが続いている場合は
動かす不安感、恐怖感で余計な力が入り、痛みが出てしまうことが多いです。

ぎっくり腰も同じようなことが言えます。
前かがみになってぎっくり腰になった経験があると
その角度に腰を曲げることが怖くなり、力が入って痛みが出てしまうこともあります。

ですからその動きがスムーズにできるように筋肉を緩めて
動きにも慣れて不安感が軽減していくと痛みが楽になります。





※施術効果には個人差があり、効果、結果を保証するものではありません。

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整体で改善できた症例1. 『2週間前からの左腕のしびれ』

■40代 男性 会社員(研究職)

《 主訴 》
2週間前から左腕にしびれ。
普段はひどくないが、自転車に乗る姿勢でしびれが増す。

左腕しびれ.jpg


《 その他の症状 》 
ランニングをすると左脚に違和感、故障が多い。


《 今回の主訴での治療経験 》
整形外科では 「頚椎の左側が縮んでいるため、神経を圧迫して腕にしびれが出る」
という診断を受けた。
頚椎の牽引と温熱療法を受けて少し改善したが、まだまだ痛みがある。


《 施術内容と経過 》
デスクワークでは問題がなく、より大胸筋に力が入る自転車に乗る姿勢でしびれが増す、
ということは 「大胸筋」 が凝っていることが原因だと判断。

大胸筋↓
大胸筋イラスト046.jpg

腕の親指側に出るしびれのパターンとして一番多い原因である
「大胸筋」、「棘上筋」を主に緩めた。
その他に肩甲骨の可動域を広げる施術を行った。
1回目でしびれ半減、3回目でほぼ全快。


《 まとめ 》
この方はランニングが趣味で週末は50kmぐらい走るそうです。
そのランニングの最中に出る腕のしびれが一番不快だということでした。

腕のしびれが良くなったので以前からあった左股関節の違和感にも着手し、解消できました。

多くの方は症状が出て数ヶ月、もしくは数年経ってからの来院なので、しびれが消失するまでは時間がかかるものです。

今回の方は、症状が出て2週間と比較的早めに来ていただいたので数回の施術で結果が出ました。

このように病院では頚椎、腰椎が縮んでいる、圧迫されているために、しびれが出ると診断される方は非常に多いです。

しかし、多くの場合で実際に感じている箇所とは違う箇所の筋肉のコリが原因でしびれが出ます

しびれは早めに施術をすればそれだけ早く回復できる可能性が高いです。
慢性化するまで放っておかずに早めに施術を受けるようにしてください。






※施術効果には個人差があり、効果、結果を保証するものではありません。

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