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ひらつかスターモール整体院のことがよく分かるブログ

2017年2月アーカイブ

今日のこつぞう(2/27 月曜日)

2017年02月27日

こつぞうです。
 
2月は短くて、「あっ!」と言う間に
3月になるね^_^
 
卒業や桜の開花や、何だかそわそわ
するぜー\(^o^)/
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●頭痛、肩こり、腰痛、坐骨神経痛、不眠、など
どんな症状でもお気軽にご相談下さい。
大川カイロプラクティックセンター
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〒254-0042 
神奈川県平塚市明石町10-3 浜田平塚ビル1F
平日-10:00〜20:00 土日-9:00〜16:00
火曜日定休
 
 
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今日のこつぞう(2/26 日曜日)

2017年02月26日

こつぞうです。
 
少しずつ春の気配を感じるように
なってきたね~(*^^*)
でも、花粉の飛散も増え始めて・・・
花粉症の方には辛い季節だね(;_;)
 
花粉症対策しっかりお願いしまーす!!
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今日のこつぞう(2/25 土曜日)

2017年02月25日

こつぞうです。
 
映画「未知との遭遇」は
1978年の今日2月25日 封切りでした!
SF映画の火付け役だったらしいよー
\(^o^)/
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今日のこつぞう(2/24 金曜日)

2017年02月24日

こつぞうです。
 
今日から「プレミアムフライデー」
巷のお店でも色々な特典やサービスがあるみたいだよ~\(^o^)/
楽しみ~!!
 
月末の金曜日、終業時刻が15:00って
世の中どんな風になるのかな~?!
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今日のこつぞう(2/23 木曜日)

2017年02月23日

こつぞうです。
今日はあいにくの雨風だね(´・ω・`)
 
明日以降は気温が下がって寒くなる予報!
寒暖差に気をつけて、体調管理しよー^_^
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今日のこつぞう(2/22 水曜日)

2017年02月22日

こつぞうです。

あーーー寒い寒い(T_T)
外仕事は冷えるよm(_ _)m
今日、2月22日はゴロ合わせで
にゃんこの日だってさ~(ΦωΦ)cat

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❤❤バレンタインデー❤❤

2017年02月22日

川端です。

kawabata.JPG

娘が一人暮らしをし始めて以来、すっかり家の中が男モード(?)になてしまった我が家。。。。。  おまけに犬まで雄dog

我が家ではそんな男たちに昨年に続きちょっとしたプチケーキを作ろうと計画cake 

が、今年は息子の友達から私達夫婦にまで手作りチョコブラウニーを頂いたので、急遽予定を変更し 杏仁豆腐を作りましたheart04

あまりバレンタインって感じのメニューではありませんがhappy02

濃厚なチョコケーキのあとに、サッパリ杏仁豆腐 我ながら美味しかったですhappy01

IMG_1481.JPG   IMG_1484.JPG

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今日のこつぞう(2/20 月曜日)

2017年02月20日

こつぞうです。

今日も院内で患者さんを出迎えているよ。
今更ながら、簡単な自己紹介をしてみたんだ★
ただのガイコツ、人体模型じゃなくて『こつぞう』って呼んでもらえたら嬉しいな~(*´ω`*)

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今日のこつぞう(2/19 日曜日)

2017年02月19日

こつぞうです。
 
*週間天気予報*
 
天気も気温も目まぐるしく変わるそう!
月・木は雨の可能性もあり☂
気温差に気を付けて、体調管理しよー\(^o^)/
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今日のこつぞう(2/18 土曜日)

2017年02月18日

こつぞうです!
今月もやってきました~まちかどマルシェ☆★(通称、まちマル)
本日14時までやってるよ!

当院周辺でイベントがあるとにぎやかで嬉しいぜっ!

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❤❤バレンタインデー❤❤ 

2017年02月17日

伊藤です。

itou.JPG

先週のバレンタインの話しです。

今年は娘がお友達にあげたい!というので、鈴カステラにチョコをつけてデコレーションしましたnote

IMG_2896.JPG

大好きな男の子には頑張ってハートを書いていました(*^^*)

やっと女の子らしさがでてきて嬉しいな…と思っていたら、我が家のメンズから逆バレンタインでプレゼントが❤

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大好きなティラミス~~\(^o^)/

コップいっぱいのティラミス…胃へのダメージはかなりのものでしたが、嬉しいサプライズでした。

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今日のこつぞう(2/17 金曜日)

2017年02月17日

こつぞうです!
さすがにこの風じゃ外には出れないので、今日は院内待機ですm(_ _)m
お出かけの際は気を付けてね!

明日はまちかどマルシェ☆あまり寒くならないといいなぁ…

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今日のこつぞう(2/16 木曜日)

2017年02月16日

こつぞうです。

本格的な春が近くなる前に
オレもダイエットして?
ナイスBODYになるぞ~~~

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河津桜

2017年02月15日

川端です。

kawabata.JPG

珍しく体調不良で、運動禁止のドクターストップがかかった先日、ベリーダンスも休み

歩くぐらいはいいかな…とゆっくりとワンコ連れで近所の河津桜を観に行ってきましたeye

快晴で無風sun最高の花見日和happy01 近所でこんなにきれいな桜が観賞できるなんて最高sign03

いつか河津町に行ってみたいです\(^o^)/

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今日のこつぞう(2/15 水曜日)

2017年02月15日

こつぞうです。

今日は『お菓子の日』だってさ~
バレンタインデーにつづいて
嬉しい日だな\(^o^)/

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今日のこつぞう(2/13 月曜日)

2017年02月13日

こつぞうです。

(*´ω`*)いよいよ明日は、「バレンタインデー」

今日明日、女子はキラキラしてるんだろな~☆
男子の中には、2/14が誕生日のラッキーなヤツもいるんだよな~\(^o^)/

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果物・野菜の食べ方

2017年02月13日

伊藤です。

itou.JPG

健康や美容のためにも積極的に食べたい果物。りんごやキウイなど、日本人は皮をむいて食べる方が多いかと思いますが、多くの外国では皮ごと丸かじりするのが多いのだそう。

りんごの皮には強い抗酸化作用があり、食物繊維やビタミン、カリウムが豊富に含まれていますし、キウイの皮は果実の2倍の繊維やフラボノイド、抗酸化成分、ビタミンCが豊富なんです。

 

そんな栄養豊富なものを捨てるのは勿体ない!と、我が家でもりんごは皮付きで切って食べるようにしていて、最近キウイも皮付きで薄くカットして出してみましたが…器用に皮だけ残され(;_;)

なんとか皮を食べさせてやる!と考えて、ピーラーで少しむいてみたら食べてくれました!

IMG_2796.JPG

徐々に皮の部分を増やしていこうと思いますcatface

 

にんじんやなす、じゃがいもも皮ごと食べたほうが栄養を効率よく摂れますが、しっかりとこすり洗いしてから調理するのがポイントですよflair

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今日のこつぞう(2/12 日曜日)

2017年02月12日

こつぞうです。

そろそろ花粉症の季節かな?
せっかく気持ちがいい春がくるのに
辛いですね(*´ω`*)
オレも外仕事なのでマスク着用だぁ(T_T)

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今日のこつぞう(2/11 土曜日)

2017年02月11日

寒いね!こつぞうですっ!
本日『ベルマーレ ワンダーランド2017』が開催されるよ!
新シーズンにむけての出陣式ともいえる豪華イベント、是非参加してみてね☆
選手とのふれあいコーナー、スタンプラリー、フードパークもあるから家族揃って楽しめるね(^^)(^^)

※駅前は通行止区間もあるので、お出かけの方はご注意下さい。

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今日のこつぞう(2/10 金曜日)

2017年02月10日

こつぞうです。
 
今が旬の「苺」
1日8~10粒で成人1日当たりの
ビタミンC所要量が摂取できるよ!
タバコを吸う人は、それより多めに
摂ってねー\(^o^)/
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今日のこつぞう(2/9 木曜日)

2017年02月09日

こつぞうです!

今日は冷えるよ~~❅
この冬4度目の雪予報☃
完全防備で出掛けてね(*´ω`*)

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今日のこつぞう(2/8 水曜日)

2017年02月08日

こつぞうJrです!
当院の受付に置いてあるアメちゃん、この時期はのど飴が人気あるね~。
生姜のど飴、ハーブミントのど飴、ミルクのど飴など…種類豊富に揃えているよ!
もちろんのど飴以外にも色々な飴があるから、遠慮なくガサガサ探してみてね\(^o^)/

ame.jpg

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メロンパン

2017年02月08日

川端です。

kawabata.JPG 

毎回 出勤時にお店の前を通りながらいつか食べてみたいと思っていた YOKOHAMA MERONPANshine

伊藤さんが食べ歩きブログで紹介してくれていたのでやっと先日初めて食べましたhappy01

最近は、バターのいい香りに加えて なにやらメイプルのいい香りがlovely

チョコチップメロンパンとメイプルメロンパンがメニューに仲間入りheart01

ふわふわで美味しくて写真撮り忘れて完食coldsweats01

また帰り道に寄りまぁ~~~~すscissors

IMG_2853.JPGのサムネイル画像 伊藤さんお写真お借りしますsad

 

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今日のこつぞう(2/6 月曜日)

2017年02月06日

こつぞうです。
 
少し前急に空が暗くなって、焦ったよ~^^;
 
今週は木曜日が冷たい雨になる予報❢
毎日の寒暖差に注意して、体調管理に気を付けよー☆彡
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節分

2017年02月06日

伊藤です。

itou.JPG

先日の節分は恵方巻き、イワシを食べて豆まきしましたか?

私…恥ずかしながら、節分はイワシを食べるって一昨年ぐらいに知りました(*_*)

何故イワシなのか?というと、漢字で『鰯(魚へんに弱い)』と書き、また独特な臭いがあることから『弱くて臭いのある鰯を食べて、陰の気を消してしまう』という意味があるんだそう☆

 

今年は恵方巻き作りにチャレンジし、イワシ…ではなく子どもが食べやすいししゃもを食べましたfish(笑)

IMG_2869.JPG

写真の通り見た目はイマイチですが、恵方巻きを作った達成感はかなりのものでした☆

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今日のこつぞう(2/5 日曜日)

2017年02月05日

こつぞうです。
 
2月の誕生日☆アメジスト☆
石言葉は「独自性・直感を信じる・失敗を恐れない」
 
アメジストは非凡な才能を目覚めさせる守護石❢❢
なんだって~☆彡
 
2月生まれは天才や革命家が多いんだよ\(^o^)/
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今日のこつぞう(2/4 土曜日)

2017年02月04日

こつぞうです。

今日は風も穏やか、昼間は 春の気配を感じそー(*^^*)
明日は雨予報だよ❢
たまにはお湿りも必要だよね\(^o^)/

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今日のこつぞう(2/3 金曜日)

2017年02月03日

こつぞうです!

今日は、節分だね~
恵方巻き食べて豆まきして楽しみだぁ(*^^*)
今年の恵方は北北西だってさ~

IMG_1458.JPG

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今日のこつぞう(2/2 木曜日)

2017年02月02日

こつぞうです。
 
「桜」といえば『ソメイヨシノ』・・・
それより早咲きの桜❀が『河津桜』がそろそろ開花の季節❢
神奈川県松田町でも開花したらしよ~
春もそこまでやって来てるね\(^o^)/
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●頭痛、肩こり、腰痛、坐骨神経痛、不眠、など
どんな症状でもお気軽にご相談下さい。
大川カイロプラクティックセンター
ひらつかスターモール整体院
( JR平塚駅から徒歩5分 )
0463-74-6288    
 
〒254-0042 
神奈川県平塚市明石町10-3 浜田平塚ビル1F
平日-10:00〜20:00 土日-9:00〜16:00
火曜日定休
 
 
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今日のこつぞう(2/1 水曜日)

2017年02月01日

こつぞうです!
最近風が強くて院内にいることが多かったけど、やっぱり外は気持ちがいいね

さて、今日から2月。節分やバレンタインなどイベントが多い今月、元気に過ごそうね\(^o^)/
26日は東京マラソンも開催されるし、参加するランナーの方々は特に体調管理しっかりね★

 

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節分

2017年02月01日

川端です。

kawabata.JPG

もうすぐ節分ですね~happy01 皆さんのお宅では、豆まきをして恵方巻食べてイワシなんかも食べますか?

この時期、あちらこちらで 恵方巻 が販売されていますが、 好き嫌いの多いわたくしは 数年前から手作りにしています。。。

好きな具材を入れて海苔を巻いてたべる。。。。。 うまく巻けませんが、お味は最高!!!!

今年の恵方は 北北西やや右 だそう☆  しゃべらずにお願い事を心の中で唱えながら、恵方の方角を向いて 切らずに丸かぶりhappy01

これから始まる新しい一年が不幸や災がない一年になりますように……と願いを込めて☆☆☆

 

Image-1 (6).jpgのサムネイル画像

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